今いなくたって大丈夫！基本ぼっちな私でも実践できた友達の作り方
友達を作りたいと思うけれど、なぜか難しい・・・。 そのような方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。 本当に時と場所によっては話しかけられない。 そして周りの人同士がいつの間にか仲良くなって、置いて行かれ…
生活
生活
生活
音楽
本当は教えたくない、楽器演奏を上達させるための４つの秘策
楽器を演奏したいけれど、敷居が高い。 なかなか上達しない・・・。 そのような方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。 楽器をやり始めたのは小学生で、もしかしたら早い方かもしれません。 しかし当時、私よりも…
体験記
外で話せないのはおかしいことじゃない。元場面緘黙症の私があなたに伝えたいこと
家では普通に話せるのに、外では話せない。緊張して声が出ない。 そして周りのからの反応がとても辛い・・・。 過去・現在に経験がある方、いらっしゃるのではないでしょうか。 これは場面緘黙症（ばめんかんもくしょう）と呼ばれるも…
生活
やってみない？夢を諦める前に確認したい５つのこと
夢があるが、実現できそうにないし、諦めようか悩んでいる。 そのような方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。 思うように実行できないし、もう諦めなければいけないのかな・・・と思ったことは正直何度もあります…
生活
自分の夢を反対されているあなたへ。それでも求めて叶えた私からの４つのメッセージ
夢があるが、親・家族・その他の人に反対されている。 そのような方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。 中学生の時から音楽の道に進みたくて、それを伝えると親が猛反対。 姉にも「上手くない」とけなされていま…
生活
「絵が下手」は単なる思い込み。トラウマ対処法
絵を描くのが好きだけど、自分は下手。そう思っている方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。小さいころから絵を描くのが好きで、小学生の時は絵画教室に通っていました。 しかしだんだんと年齢を重ねるにつれ、人か…
音楽
あなたもできる！自分らしいオリジナリティある曲を作曲するコツ
作曲を始めたが、自分らしい曲を作れない。できているかわからない。 そのような方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。自分ひとりで楽しむ分にはいいのですが、 会社で作曲の仕事をしていた時は特にいろんな情報に…
心理
私が大学で習った、失敗が怖いあなたに問う９つの質問
失敗することが怖くて、行動することができない・・・。 そのような方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。一度考えるとそれにはまってしまう性格で、とくにネガティブになると抜け出せないんですよね。 そんな時、…
心理
どうして？「嫌い」を認めると物事がうまくいくようになる理由
「この人、好きじゃない。でも我慢しなきゃ。上手く付き合わなきゃ・・・」。 そのように思ってる方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。人間誰しもそのような感情を持つのは当たり前なのですが、 なぜかあまり感じ…
音楽
ピアノを習いたい・先生が合わない人必見！教室・先生との上手な付き合い方
ピアノを習いたいけれど、どこに行ったらわからないし、うまくいくか不安。 習っているけれど、違う先生も気になる・・・。 そのような方、いらっしゃるのではないでしょうか。 私もそうでした。小学生の３年間、２０歳から３年間と、…